سبک جهانی کونگ فو کمپو
|
((به راه این امید پیچ در پیچ مرا لطف تو می باید دگر هیچ)) استاد علی اسکندری |
در سالهای اخیر کونگ فو در سراسر جهان پیشرفت زیادی نموده است و اقشار مختلف مردم به این ورزش گرویده اند و حتی در بعضی از دانشگاهها به صورت یک واحد گنجانده شده است .لیکن بعضی ها هنوز کونگ فو را نشناخته اند و تعبیر و تفسیر غلط و وارونه ای از آن داشته و به همین صورت نیز آن را به اجرا و نمایش گذاشته اند گروهی آن را با مسابقات گلادیاتورها اشتباه گرفته و فکر می کنند که حریف ها بایستی به طور وحشیانه و بدون تمرکز فکر به یکدیگر حمله ور شوند یا یکی دیگری را ز پای در آورد .
گروهی دیگر فقط کونگ فو را در شکستن اجسام خلاصه می کنند و با شکستن چند سنگ یا چوب خود را ارضاء می نمایند با اینکه باید توجه داشته باشیم کونگ فو جدا از یک ورزش یک علم است و علم را پایانی نبوده و نیست و هر روز رو به تکامل گذاشته غیر از کمک گرفتن از نیروهای فیزیکی ، نیروهای روحی نیز در آن سهم قابل توجهی را دارا می باشد .
هدف از کونگ فو کمپو نمایش یک مبارزه تنها نبوده بلکه شخص می بایست حرکات را به زیبایی انجام دهد که این زیبایی حرکات زمانی به دست می آید که انسان قدرت روحی و جسمی را هر دو با هم هماهنگ نماید .
کونگ فو کمپو همواره به عنوان یک هنر دفاع از خود مطرح بوده و هست و آن را بیشتر فقط برای سلامت بدن به کار می برند که اگر به نحو احسن حرکات انجام داده نشود نه تنها زیبایی خود را از دست می دهد بلکه برای بدن نیز عوارض و بیماریهایی را نیز به وجود می آورد که از جمله آب آوردن مفاصل ، فتق و ... را می توان نام برد .
تدریس کونگ فو کمپو بایستی به نحوی باشد که هنرجو تکنیکهای اساسی و پایه را مدت زیادی تمرین نماید سپس برای اجرا آن در فرم یا کاتا و مبارزه بپردازد اگر هنرجویی را قبل از آنکه تکنیکهای فوق را به طور کامل و فیکس اجرا نماید برای مسابقه معرفی نماییم شاید در کوتاه مدت بتواند موفق باشد ولی اگر روبروی حریفی قرار گیرد که این تکنیکها را به طور پایه ای و اساسی آموزش دیده است حرفی برای گفتن نخواهد داشت و حتی از کونگ فو دلسرد و منزوی می گردد چون دیگر مشکل
می تواند پس از مطرح شدن در چند مسابقه آموزش را از صفر شروع نماید . در جهان کنونی کونگ فو کمپو جدای از یک ورزش به عنوان یک علم مطرح می باشد پس همچون علوم دیگر رو به تکامل و پیشرفت است در این صورت اگر کونگ فو کای مدتی از آن دور بماند و یا به دنبال علم آن نباشد کم کم از جرگه کونگ فو محو
می شود .
یک مربی کونگ فو کمپو برای اینکه بتواند کونگ فو کمپو را به نحو احسن تدریس نماید جدای از زدن ضربات دست و پا باید به فیزیولوژی بدن انسان نیز وارد باشد تا بتواند کونگ فو کمپو را به صورت علمی تدریس نماید و این باعث می شود تا هر مربی کونگ فو کمپو جدای از تکنیکهای آن به دنبال علوم دیگر نیز کشانده شود که این غیر از آنکه باعث کسب معلومات برای وی می شود سطح علمی و کیفی کونگ فو زا نیز بالا می برد . و به هنرجو آموزش داده می شود که برای زدن یک ضربه ی دست یا پا از چه قسمت هایی از بدن استفاده می شود . و هنرجو می فهمد که یک ضربه ی کونگ فو صرف زدن یک مشت یا لگد نیست بلکه به نظم درآوردن یک مشت یا یک لگد به صورت اصولی و علمی است .
همانطور که می دانید تمام حرکاتی را که بدن انسان انجام می دهد توسط مغز هدایت
می شود و از مغز دستور می گیرد . پس مغز علت و بدن معلول آن است .
مغز از طریق سیستم اعصاب دستورات خود را صادر نموده اعصاب آنرا به اجرا در
می آورند برای همین است که اگر نخاع کمی قطع شود بدن از تحرک و حتی رشد باز
می ماند حواس پنجگانه نیز به وسیله مغز ، درد ، صدا ، بو و ... را تشخیص می دهند .
اگر تدریس ما همچون تدریس و بیان یک یا دو نسل قبل باشد نمی توانیم حتی یک هنرجوی خود را در سکوی قهرمانی مشاهده نماییم همانطور که یک قهرمان آن زمان با همان کیفیت کار قبل نمی تواند اکنون حرفی را برای گفتن داشته باشد . مربی بایستی توازنی بین قدرت و سرعت هنرجو پدید آورد که هنرجو از سرعت و قدرت یکسانی جهت ضربه استفاده نموده تا هر چه می شود زمان زدن ضربه را کم نماید پس نه قدرت بدون سرعت موثر است و نه سرعت بدون قدرت برای هنرجو تاثیری دارد .
اکنون زمان تدریس کونگ فو کمپو به صورت سنتی جایگاه خود را برای مسابقات از دست داده است برای همین است که کشورهای اروپایی با علمی نمودن ورزش و کم کردن زمان در اجرای تکنیک گوی سبقت را از کسانی که هنر کونگ فو را به صورت سنتی کار می کنند ربوده است .
فرمول :
سرعت × نیرو = قدرت P = V × F
در بیومکانیک قدرت مساوی است با نیرو ضربدر سرعت
مبارزه ی سریع P = 2 × 50 × 100
P = 50 × 2 = 100 مبارزه ی کند
