X
تبلیغات
کونگ فو کمپو(kung fu kempo)
 عکس
 

kiyato

yoga


 




 







|+| نوشته شده توسط محمد نیک منش در و ساعت   
 سوابق آموزشی


1_گواهینامه کمر بند آبی  تکواندو در سال 1380

 

2_گواهینامه شالبند سبز کونگ فو توآ سنتی در سال 1382

 

3_ گواهینامه شالبند مشکی کونگ فو کمپو در سال 1383

 

4_ گواهینامه شالبند مشکی (دان1) کونگ فو کمپواز فدراسیون کونگ فو

 

 جمهوری اسلامی ایران در سال 1388

 

5_ گواهینامه شالبند مشکی (دان2) کونگ فو کمپواز فدراسیون کونگ فو

 

جمهوری اسلامی ایران در سال 1390

 

 

|+| نوشته شده توسط محمد نیک منش در و ساعت   
 اساتید



 

|+| نوشته شده توسط محمد نیک منش در و ساعت   
 آجرین رتبه(درجه)

سال 1383


۱-گواهینامه شالبند مشکی -دان ۲از فدراسیون کونگ فو جمهوری اسلامی ایران 1389


۲-گواهی نامه آموزش دفاع شخصی (جوجیتسو) از سبک کونگ فو کمپو 1389

|+| نوشته شده توسط محمد نیک منش در و ساعت   
 مسابقات قهرمانی کشور1390
مسابقات قهرمانی کشور در سیستم آزاد در تاریخ 18و19 اسفند ماه 1390 در مشهد مقدس برگزار می گردد.لطفا تعداد شرکت کنندگان خودرا به دفتر سبک کونگ فو کمپو اعلام فرمایید.

|+| نوشته شده توسط محمد نیک منش در و ساعت   
 برگزازی آزمون ارتقای دان در مشهد با حضور استاد علی اسکندری
 آزمون ارتقای دان در مشهد با حضور ۶۰ کونگ فو کار زیر نظر استاد علی اسکندری برگزار شد.
|+| نوشته شده توسط محمد نیک منش در و ساعت   
 
جهت هماهنگی برای شرکت در کلاسهای خصوصی با شماره ی ۰۹۱۵۸۱۹۲۹۳۰ تماس حاصل فرمایید. 

و یا با آدرس

toataina@yahoo.com

 ایمبل بزنید.
|+| نوشته شده توسط محمد نیک منش در و ساعت   
 اصطلاحات کونگ فو کمپو

 

 

 

 

 

 

اصطلاحات برخی از تکنیکهای کونگ فو کمپو

 

کلیه اسامی و نام های کونگ فو کمپو ایرانی اصیل و بر اساس زبان پهلوی می باشد(به زودی ضربات مصور می شود)

 

تن ویا بن و یا جسم ................................. ایچ
روح و روان................................................نورما
زن ماده یا مونث........................................آن سه ما
مرد یا مذکر...............................................در باتو
سر.........................................................بودن تو
دست......................................................این تو
پا............................................................کی یستی تو
سینه.......................................................تومن تو
پهلو.........................................................یارماتو
پشت.......................................................اوسای تو
استقرارها
استقرار از روبه رو.....................................ایدون ما
استقرار از پهلو........................................تاج ما
استقرار از پشت...................................... ایداث تو
ایستادن در کونگ فو..................................ایده ما
ایستادن پا گشاد.....................................باب تو
ایستادن پاگشاد نیمه رو به رو....................الهام تو
ایستادن از پهلو با زاویه 90 درجه.................اجیر تو
ایستادن معمولی و آزاد.............................انجاس تو
ایستادن رمی و فکری...............................امیرتو
ایستادن متمایل به بغل............................اهوراما تو
ایستادن پا گربه ای..................................سرماتو
ایستادن پا لک لکی..................................اوک تو
ایستادن پا قلابی.....................................بحث تو
حرکات بدن

قدم برداشتن به جلو..................................................ایرمان نا تو
قدم برداشتن به عقب................................................اسیر تو
قدم برداشتن به پهلو.................................................بائس تو
چرخش به عقب...................................................... انارت تو
سر خوردن با جهش و کشش به جلو..........................تورات
سر خوردن با جهش و کشش به عقب........................همه تو
سر خوردن با جهش و کشش به پهلو.........................فران تو

حرکات دست

کنیکها و ضربات مستقیم دست................................................. ماتا دور
نحو بستن مشت....................................................................اتم تو
ضربه پیش مشت....................................................................ما تو
ضربه دو مشتی......................................................................آنخازما
عکس العمل دست............................................................هفتی ما تو
مشت واژگونه..........................................................................کارما
نوک پنجه ها...........................................................................نپتون
پضربه نوک انگشتی..............................................................مبداء تو
ضربه دو انگشتی.................................................................تار ما تو

ضربه سه انگشتی..............................................................روماج تو

ضربه چهار انگشتی.............................................................دارماتو

ضربه پنج انگشتی...............................................................نپتون تو
لبه کنار دست.....................................................................کیان زا

کناره خارجی دست.............................................................اهیپ تو
لبه کنار مشت بسته.............................................................زوره
کف داخل دست..................................................................زوتر
پشت مشت...................................................................یته متو-آثار
آرنج.................................................................................هوتو
ساعد................................................................................چین ما
دفاع.................................................................................باری تو
حمله...............................................................................تو بی تو
پشت دست.....................................................................خمو تو
قوس لبه داخلی دست......................................................اهیپ تو
نوک مرغی.......................................................................اکتو

دستان باز مثل مار..............................................................مین تو

کناره مشت بسته...............................................................زوره

کف گرگی تک...................................................................تن شو

کف گرگی جفت.................................................................خرد خطا

مشت دورانی.....................................................................زمین ما

سیکن سبابه....................................................................کوب ماتو

سیکن وسط....................................................................سو ماتو

ضربه با سیکنها...............................................................شیب ماتو

ضزبه با نوک سبابه شکسته.............................................زوماتو

حرکات پا

ضربه با روی پا با چرخش کمر..............................    یاد کیتو

ضربه با داخل پا به پای حریف...........................................دیاش

ضربه جانبی کمر به بالا.................................................یته

ضربه جانبی پایین(داخل خط 3).......................................کانسی

ضربه به جلو...............................................................کیتو

ضربه زانو...................................................................اتمام تو

ضربه پاشنه پا................................................................مرجان زا

ضربه با سینه پا...........................................................مهرگان زا

ضربه جلوپا..................................................................بخار تو

ضربه پشت پا............................................................. جونگل زا

هلال داخل پا........................................................غوگان زا

ضربه داخل پا..............................................اورایا-ماده بی تو

ضربه خارج پا..............................................سیمای-حزن زا

پشت پا ..............................................................اوسای ما

چرخشی  :تورا اضافه میشود

ضربات افتی...................................................تورمابتو

ضربات پرشی

پرنده عمودی(کیتو پرشی).............................................بث تو

زانوی پرشی................................................................مرجان زا

پرنده پهلو(یته کیتو).........................................بخردتو-توران ما

پرشی به پشت(اوسایما پرشی)...................................بودن تو

پرشی از روی چند نفر.................................................بدرود

پرنده دوپایی..............................................................نپتون تا

گارد آماده به پرش.......................................................انرتو

فرود بعد از پرش............................................................بخ تو

پرنده مبارزه ای.................................................آشوردان مایانه
فنون دفاعی

دفا با لبه دست.....................................................................باکر تو
دفاع با مچ دست................................................................اوج ما تو
دفاع بالا............................................................................آفما
دفاع با ساعد از داخل.........................................................اوداء تو
دفاع با ساعد از خارج.........................................................اورا تو
دفاع با دو دست................................................................ارغه تو
گرفتن...............................................................................تن تو
دفاع دست و پا..................................................................آفاق ترا
دومای خط یک..................................................................دومای
ماتو

|+| نوشته شده توسط محمد نیک منش در و ساعت   
 
 
|+| نوشته شده توسط محمد نیک منش در و ساعت   
 سبک جهانی کونگ فو کمپو


سبک جهانی کونگ فو کمپو

 

((به راه این امید پیچ در پیچ            مرا لطف تو می باید دگر هیچ))

                                                                                                                                    استاد علی اسکندری


در سالهای اخیر  کونگ فو در سراسر جهان پیشرفت زیادی نموده است و اقشار مختلف مردم به این ورزش گرویده اند و حتی در بعضی از دانشگاهها به صورت یک واحد گنجانده شده است .لیکن بعضی ها هنوز کونگ فو را نشناخته اند و تعبیر و تفسیر غلط و وارونه ای از آن داشته و به همین صورت نیز آن را به اجرا و نمایش گذاشته اند گروهی آن را با مسابقات گلادیاتورها اشتباه گرفته و فکر می کنند که حریف ها بایستی به طور وحشیانه و بدون تمرکز فکر به یکدیگر حمله ور شوند یا یکی دیگری را ز پای در آورد .

گروهی دیگر فقط کونگ فو را در شکستن اجسام خلاصه می کنند و با شکستن چند سنگ یا چوب خود را ارضاء می نمایند با اینکه باید توجه داشته باشیم کونگ فو جدا از یک ورزش یک علم است و علم را پایانی نبوده و نیست و هر روز رو به تکامل گذاشته غیر از کمک گرفتن از نیروهای فیزیکی ، نیروهای روحی نیز در آن سهم قابل توجهی را دارا می باشد .

هدف از کونگ فو کمپو نمایش یک مبارزه تنها نبوده بلکه شخص می بایست حرکات را به زیبایی انجام دهد که این زیبایی حرکات زمانی به دست می آید که انسان قدرت روحی و جسمی را هر دو با هم هماهنگ نماید .

کونگ فو کمپو همواره به عنوان یک هنر دفاع از خود مطرح بوده و هست و آن را بیشتر فقط برای سلامت بدن به کار می برند که اگر به نحو احسن حرکات انجام داده نشود نه تنها زیبایی خود را از دست می دهد بلکه برای بدن نیز عوارض و بیماریهایی را نیز به وجود می آورد که از جمله آب آوردن مفاصل ، فتق و ... را می توان نام برد .

تدریس کونگ فو کمپو بایستی به نحوی باشد که هنرجو تکنیکهای اساسی و پایه را مدت زیادی تمرین نماید سپس برای اجرا آن در فرم یا کاتا و مبارزه بپردازد اگر هنرجویی را قبل از آنکه تکنیکهای فوق را به طور کامل و فیکس اجرا نماید برای مسابقه معرفی نماییم شاید در کوتاه مدت بتواند موفق باشد ولی اگر روبروی حریفی قرار گیرد که این تکنیکها را به طور پایه ای و اساسی آموزش دیده است حرفی برای گفتن نخواهد داشت و حتی از کونگ فو دلسرد و منزوی می گردد چون دیگر مشکل
می تواند پس از مطرح شدن در چند مسابقه آموزش را از صفر شروع نماید . در جهان کنونی کونگ فو کمپو جدای از یک ورزش به عنوان یک علم مطرح می باشد پس همچون علوم دیگر رو به تکامل و پیشرفت است در این صورت اگر کونگ فو کای مدتی از آن دور بماند و یا به دنبال علم آن نباشد کم کم از جرگه کونگ فو محو
می شود .

یک مربی کونگ فو کمپو برای اینکه بتواند کونگ فو کمپو را به نحو احسن تدریس نماید جدای از زدن ضربات دست و پا باید به فیزیولوژی بدن انسان نیز وارد باشد تا بتواند کونگ فو کمپو را به صورت علمی تدریس نماید و این باعث می شود  تا هر مربی کونگ فو کمپو جدای از تکنیکهای آن به دنبال علوم دیگر نیز کشانده شود که این غیر از آنکه باعث کسب معلومات برای وی می شود سطح علمی و کیفی کونگ فو زا نیز بالا می برد . و به هنرجو آموزش داده می شود که برای زدن یک ضربه ی دست یا پا از چه قسمت هایی از بدن استفاده می شود . و هنرجو می فهمد که یک ضربه ی کونگ فو صرف زدن یک مشت یا لگد نیست بلکه به نظم درآوردن یک مشت یا یک لگد به صورت اصولی و علمی است .

همانطور که می دانید تمام حرکاتی را که بدن انسان انجام می دهد توسط مغز هدایت
می شود و از مغز دستور می گیرد . پس مغز علت و بدن معلول آن است .

مغز از طریق سیستم اعصاب دستورات خود را صادر نموده اعصاب آنرا به اجرا در
می آورند برای همین است که اگر نخاع کمی قطع شود بدن از تحرک و حتی رشد باز
می ماند حواس پنجگانه نیز به وسیله مغز ، درد ، صدا ، بو و ... را تشخیص می دهند .

اگر تدریس ما همچون تدریس و بیان یک یا دو نسل قبل باشد نمی توانیم حتی یک هنرجوی خود را در سکوی قهرمانی مشاهده نماییم همانطور که یک قهرمان آن زمان با همان کیفیت کار قبل نمی تواند اکنون حرفی را  برای گفتن داشته باشد . مربی بایستی توازنی بین قدرت و سرعت هنرجو پدید آورد که هنرجو از سرعت و قدرت یکسانی جهت ضربه استفاده نموده تا هر چه می شود زمان زدن ضربه را کم نماید پس نه قدرت بدون سرعت موثر است و نه سرعت بدون قدرت برای هنرجو تاثیری دارد .

اکنون زمان تدریس کونگ فو کمپو به صورت سنتی جایگاه خود را برای مسابقات از دست داده است برای همین است که کشورهای اروپایی با علمی نمودن ورزش و کم کردن زمان در اجرای تکنیک گوی سبقت را از کسانی که هنر کونگ فو را به صورت سنتی کار می کنند ربوده است .

فرمول :

سرعت × نیرو = قدرت                         P = V × F

 در بیومکانیک قدرت مساوی است با نیرو ضربدر سرعت     

مبارزه ی سریع                          P = 2 × 50 × 100  

 P = 50 × 2 = 100           مبارزه ی کند

P = 10 × 10 = 100           این یک تعادل بین نیروی ماهیچه ها و سرعت است
|+| نوشته شده توسط محمد نیک منش در و ساعت